Zárt önismereti csoport a családállítás módszerével.
Mi rejtőzik a Te belső barlangodban?
Ha azt mondom: barlang, mi jut eszedbe?
Sötétség? Csend? Titkok? Szörnyek? Kincsek?
A barlang ősidők óta az ember egyik legerősebb szimbóluma. A befelé vezető úté. Annak a helynek a jelképe, ahol találkozunk önmagunkkal. Ahol a félelmeink és az erőnk ugyanabból a mélységből születnek.
És mi van, ha ez a barlang benned van?
Ott őrződnek a gyökereid.
Ott élnek a családod történetei, a kimondott és kimondatlan mondatok, a generációkon át hordozott terhek és a régi veszteségek. Ott rejtőznek a gyermekkori élmények, a fájdalmak, a félelmek… és mindaz, amit valaha el kellett rejtened magad elől.
De ugyanott vannak az ajándékaid is.
Az erőd.
Az életenergiád.
A szeretetre való képességed.
A kreativitásod.
Az önazonosságod.
És azok a belső kincsek, amelyek mindig is ott voltak – csak talán még nem mertél értük leereszkedni.
Egyéves belső expedíció
Erre az útra hívlak.
Nem egy hétvégére.
Nem egyetlen családállításra.
Hanem egy olyan folyamatra, amelynek minden állomása a következőre épül.
12 hónap.
12 találkozás.
12 saját családállítás.
A családállítás módszerével végigjárjuk életed legfontosabb állomásait: a fogantatásodtól
és születésedtől kezdve a szüleiddel, testvéreiddel és felmenőiddel való kapcsolaton át
egészen a párkapcsolatig, a hivatásig, a pénzhez való viszonyodig és a saját jövőd felé vezető útig.
Nem sietünk.
Minden hónapban egy kicsit mélyebbre ereszkedünk.
Lámpást gyújtunk a sötétben.
Megnézzük, mi vár ott ránk.
És újra meg újra megtapasztaljuk, hogy amitől a legjobban féltünk, sokszor nem is szörny volt
– csupán egy régi történet, amely arra várt, hogy végre meglássák, megértsék és elengedjék.
Az utazás állomásai
2026. október 4. – A család, akiket választottam
Fogantatás, születés – az indulásod története
2026. november 1. – Anya és én
Kapcsolat, kötődés, sebek és erőforrások
2026. december 6. – Apa és én
Tartás, határok, elismerés
2027. január – Megszületett és meg nem született (iker)testvérek
2027. február – Helyem a családban, helyem a világban
2027. március – Kisgyermek, kamasz és felnőtt énem
Hogyan lesz a részekből egész?
2027. április – Anyai felmenők – 7 generáció
2027. május – Apai felmenők – 7 generáció
2027. június – Én és a párkapcsolat
2027. július – Én és a hivatás
2027. augusztus – Én és a pénz
2027. szeptember – Szabadon választott téma
A meghirdetett időpontok indokolt esetben változhatnak.
Mit jelent ez a gyakorlatban?
Ez egy zárt csoport, ahol ugyanazokkal az emberekkel járjuk végig ezt az utat.
A csoport létszáma legfeljebb 7 fő. Amennyiben ennél többen jelentkeznek, egy második csoport indul.
Minden alkalommal minden résztvevő saját családállítást kap az adott témában.
Nem kell hónapokat várnod arra, hogy sorra kerülj
– minden találkozás a Te folyamatodat is szolgálja.
A zárt csoport biztonságot és megtartó erőt ad. Hónapról hónapra mélyül a bizalom,
egyre bátrabban tudunk megmutatkozni, és olyan rétegekhez is eljutunk,
amelyek egy-egy alkalmas csoportban ritkán nyílnak meg.
Ez nem egy gyors megoldásokat ígérő program.
Ez egy belső átalakulás.
Egy lassú, mély és őszinte folyamat, amelynek valódi ereje éppen abban rejlik, hogy időt ad önmagadnak.
Éppen ezért arra kérlek, csak akkor jelentkezz,
ha úgy érzed, készen állsz arra,
hogy egy éven keresztül elköteleződj saját magad mellett.
Nem ígérem, hogy mindig könnyű lesz.
Lesznek pillanatok, amikor szembenézni nehezebbnek tűnik majd, mint elfordulni.
De azt igen, hogy minden egyes lépéssel közelebb kerülhetsz ahhoz az emberhez,
aki mindig is voltál a sérülések, a félelmek és a családi minták alatt.
Ha ismersz, tudod, hogy nem a felszínt kapargatjuk.
Ha még nem ismersz… talán most jött el az ideje.
Ha szeretnél többet megtudni a családállítás módszeréről, itt olvashatsz róla.
Ha úgy érzed, hív a saját belső barlangod, szeretettel várlak ezen az egyéves közös utazáson.
Mert aki elég bátor ahhoz, hogy leereszkedjen a mélybe, gyakran nemcsak válaszokat talál – hanem önmagát is.
Jelentkezni az info@exnerevi.hu e-mail címen tudsz.
Kizáró ok: minden olyan állapot, betegség, amely pszichoterápiát igényel, „pszichoterápiás eljárások végzésére képesítéssel rendelkező szakorvos vagy klinikai szakpszichológus végezhet önállóan.”
Csak egészséges emberek vehetnek részt családállításon.
A családállítás nem terápiás módszer, és nem helyettesíti azt, sem az orvosi, szakorvosi kezeléseket.